Lösungsorientierte Maltherapie

Ein Raum zum Wachsten und Verstehen

LOM® Lösungsorientiertes Malen ist eine kunsttherapeutische Methode in der es darum geht, störende Erinnerungsbilder durch störungsfreie Bilder im Gehirn zu ersetzen. Die Bilder werden in Bezug auf bestimmte Anliegen vor dem Malen ausgewählt und anschliessend in ihrer gesehenen oder in ihrer einfachsten Form gemalt. Es geht darum einen neuen, neutralen Eindruck zu bewerkstelligen. (Bettina Egger)

   

Wobei kann dir das helfen?

Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du spürst: Da ist mehr.
Mehr Tiefe, mehr innere Freiheit, mehr DU. Vielleicht suchst du nach Antworten auf Fragen, die dich schon lange begleiten, oder du möchtest deine Lebenslage besser verstehen.

Du bist hier richtig, wenn du dich auf deine Fragen kreativ einlassen möchtest.

• Persönlichkeitsentwicklung – Selbstwert entdecken
• Innere Heilung – Raum für das was in dir heil werden möchte
• Entscheidungskonflikten, die ein Weitergehen blockieren
• Lösung von bedrückenden Situationen, klären und frei werden
• Trauer – Begleitung durch schwere Zeiten des Verlustes
• Neuorientierung

Das Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen ab 12 Jahren

Einzelsitzungen         90 Min. 75,00 €
Kleingruppen (2-3)    90 Min. 35,00 €  p.P.
„Schnupperstunde“   45 Min. kostenfrei   

Für junge Frauen in Ausbildung oder bei Arbeitslosigkeit, gelten Sonderkonditionen nach Absprache

Seelsorge gemäß Mt.10, 8

Malraum:  25488 Holm
Vor den Toren Hamburgs, mit Öffies schnell in Holm. Mit der Bahn S1 bis Wedel dann Bus Linie 489 bis Holm

Anfragen: maltherpie.m@tthiessen.de

Finde heraus, was Dich ausmacht

„Jeder ist ein Genie! Aber wenn du einen Fisch danach beurteilst, ob er auf einen Baum klettern kann, wird er sein ganzes Leben glauben, das er dumm ist.“ Albert Einstein

Du lernst ein kreative Methode kennen, die dir hilft, innere Blockaden zu erkennen, alte Muster zu lösen und neue Wege für Veränderung zu öffnen.
Mit einfachen Formen entsteht ein direkter Zugang zu deiner eigenen Geschichte – ehrlich, intuitiv und berührend.

Die Bilder werden nicht interpretiert oder bewertet, ihre Wirkung entfaltet sich während des Malens. Ziel ist es, das freizulegen was schon immer in dir angelegt war und wachsen will und darf.

Kognitive Verhaltenstherapeuten gehen davon aus, dass es eine enge Verbindung zwischen Denken, Fühlen und Handeln gibt. Wir beeinflussen also mit unseren Gedanken unser Verhalten, beeinflussen mit unserem Verhalten unsere Gefühle und unsere Gefühle beeinflussen unsere Gedanken… und umgekehrt.

Beispiel: Denke ich über mich „das kann ich nicht„, stelle ich mich der aktuellen Herausforderung gar nicht erst.  Ich bleibe ich auf der Couch sitzen, fühle mich traurig und kraftlos und denke ich über mich „Ich bin ein Versager„.

Es entstehen Vermeidungstaktiken und wir sind uns selbst der beste Freund und Feind.
Freund, weil wir es gut mit uns meinen und unangenehme Gefühle vermeiden wollen.
Feind, weil wir ohne aktive Veränderung im eigenen Gefängnis sitzen und nicht weiter wachsen.

Über das Malen (Handlung) können wir uns dieses Zusammenspiel zu Nutze machen. Setzen wir uns über die lösungsorientierte Maltherapie z.B. mit einer negativen Kognition (Gedanken) auseinander, werden sich beim Malen die dazugehörigen Gefühle zeigen. Diese werden dann liebevoll beachtet, bekommen Platz und Aufmerksamkeit. Begreifen wir die Zusammenhänge verändert sich die innere Haltung.

geb. 1964 wohnhaft in  25488 Holm

Heilpraktikerin und ausgebildet in Personenorientierter und
Lösungsorientierter Maltherapie LOM®
Ausbildung am Hamburger Institut für Kunsttherapie

Seelsorge und Emotional Logic
Ausbildung IGNIS Akademie

Mein Anliegen ist es, Frauen ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten und beim Wachsen zu unterstützen.

Erstkontakt ausschließlich über Email an  maltherapie.m@tthiessen.de

Mitglied BDH Bund Deutscher Heilpraktiker e.V.

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