Lösungsorientierte Maltherapie

Ein Raum zum Wachsen und Verstehen

LOM® Lösungsorientiertes Malen ist eine kunsttherapeutische Methode in der es darum geht, störende Erinnerungsbilder durch störungsfreie Bilder im Gehirn zu ersetzen. Die Bilder werden in Bezug auf bestimmte Anliegen vor dem Malen ausgewählt und anschliessend in ihrer gesehenen oder in ihrer einfachsten Form gemalt. Es geht darum einen neuen, neutralen Eindruck zu bewerkstelligen. (Bettina Egger)
  
Wobei kann dir das helfen?

Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du spürst: Da ist mehr.
Mehr Tiefe, mehr innere Freiheit, mehr DU. Vielleicht suchst du nach Antworten auf Fragen, die dich schon lange begleiten, oder du möchtest deine Lebenslage besser verstehen.

Du bist hier richtig, wenn du deine Fragen kreativ bewegen möchtest.

• Persönlichkeitsentwicklung – Selbstwert entdecken
• Innere Heilung – Raum für das was in dir heil werden möchte
• Entscheidungskonflikten, die ein Weitergehen blockieren
• Lösung von bedrückenden Situationen, klären und frei werden
• Trauer – Begleitung durch schwere Zeiten des Verlustes
• Neuorientierung 

Das Angebot richtet sich an Frauen und Mädchen ab 12 Jahren

Einzelsitzungen          60 Min. 75,00 € 
Kleingruppen               60 Min. 35,00 € bis 37,50 € pro Person
„Schnupperstunde“    45 Min. kostenfrei   

Für Schülerinnen und Frauen mit geringem Einkommen, gelten Sonderkonditionen nach Absprache

Seelsorge gemäß Mt.10, 8

Malraum: 22880 Wedel, Elbstraße
Anfragen: maltherapie.m@tthiessen.de 

Kognitive Verhaltenstherapeuten gehen davon aus, dass es eine enge Verbindung zwischen Denken, Fühlen und Handeln gibt. Wir beeinflussen also mit unseren Gedanken unser Verhalten, beeinflussen mit unserem Verhalten unsere Gefühle und unsere Gefühle beeinflussen unsere Gedanken… und umgekehrt.

Beispiel: Denke ich über mich „das kann ich nicht„, stelle ich mich der aktuellen Herausforderung gar nicht erst.  Ich bleibe ich auf der Couch sitzen, fühle mich traurig und kraftlos und denke ich über mich „Ich bin ein Versager„.

Es entstehen Vermeidungstaktiken und wir sind uns selbst der beste Freund und Feind.
Freund, weil wir es gut mit uns meinen und unangenehme Gefühle vermeiden wollen.
Feind, weil wir ohne aktive Veränderung im eigenen Gefängnis sitzen und nicht weiter wachsen.

Über das Malen (Handlung) können wir uns dieses Zusammenspiel zu Nutze machen. Setzen wir uns über die lösungsorientierte Maltherapie z.B. mit einer negativen Kognition (Gedanken) auseinander, werden sich beim Malen die dazugehörigen Gefühle zeigen. Diese werden dann liebevoll beachtet, bekommen Platz und Aufmerksamkeit. Begreifen wir die Zusammenhänge verändert sich die innere Haltung.

Möchtest Du einfach mal malen und Deinem Kopf eine Auszeit gönnen?

Oder möchtest Du entdecken, was Dein Inneres Dir zu sagen hat – und vielleicht auch hören, was Gott Dir sagen möchte?

Dann bist Du herzlich eingeladen, Dich auf eine besondere Reise einzulassen.

Ohne Vorgaben, ohne Leistungsdruck, ohne „richtig“ oder „falsch“ – einfach losmalen und schauen, was entsteht. Dabei darfst Du Deiner eigenen inneren Stimme Raum geben und offen sein für Gottes Reden.

Lass Dich überraschen, was durch Deine Hände aufs Papier kommt.

Kleingruppen (max. 5 Personen) jeden Donnerstag Abend 19:00 – 20:00 Uhr
Anmeldung erforderlich (bis Mittwoch 23:00 Uhr)
Kosten: pro Abend 15,00 EUR oder 10-er Karte 135,00 EUR

Material: Guache, Aquarell oder Kreiden (Öl, Pastell) auf Papier

 

 

 

geb. 1964 wohnhaft in 25488 Holm

Heilpraktikerin und ausgebildet in Personenorientierter und
Lösungsorientierter Maltherapie LOM®
Ausbildung am Hamburger Institut für Kunsttherapie

Seelsorge und Emotional Logic
Ausbildung IGNIS Akademie

Mein Anliegen ist es, Frauen ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten und beim Wachsen zu unterstützen.

Erstkontakt ausschließlich über Email an  maltherapie.m@tthiessen.de

Mitglied BDH Bund Deutscher Heilpraktiker e.V.

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